Архив рубрики «10»

10 причин целоваться

Поцелуй для романтика
Немецкие ученые доказали, что поцелуй благотворно воздействует на настроение человека. В Берлинском университете установили, что 20-секундный утренний поцелуй создает романтический настрой на весь день. Педантичным немцам хочется верить.

Поцелуй и похудение
Невинный поцелуй в щеку сжигает пять калорий. Во время страстного поцелуя вы можете сжечь до 30 калорий. Бросайте утомительные диеты и начинайте целоваться!

Поцелуй иммунитета
Любители целоваться реже обращаются к врачам. Это связано с тем, что во время поцелуя в нашем организме вырабатываются нейропептиды, именно они уничтожают болезнетворные бактерии и различные вирусы. Целуйтесь и укрепляйте иммунитет.

Поцелуй адреналина
Страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом или стрельба из пистолета. В результате поцелуя в крови повышается уровень адреналина, и это способствует физической и умственной активности. Занимайтесь любовью, а не войной!

Поцелуй от боли
Поцелуи любимого человека могут действовать как болеутоляющее, которое в 200 раз сильнее морфия. Поэтому, если у вас болит голова, просто попросите вашего мужчину поцеловать вас.

Поцелуй молчания
Лучшее средство уйти от ответа или заставить «замолчать» своего мужчину — это поцелуй. При помощи поцелуев можно избежать ссоры и неприятных объяснений.

Семейный поцелуй
Как утверждает статистика, 40% семейных пар считают французский поцелуй одним из главных проявлений любви. Психологи, в свою очередь, уверяют, что «глубокий» поцелуй — это определенный эмоциональный всплеск, который является лучшей профилактикой разводов.

Оргазм от поцелуя
94% женщин получает сексуальное удовольствие от поцелуев. А некоторые даже достигают оргазма с их помощью. Этот феномен встречается примерно у 1–2% представительниц слабого пола. И даже если вы не относитесь к их числу, целуйтесь и наслаждайтесь процессом.

Сердечные поцелуи
Поцелуй — отличная тренировка для сердечнососудистой системы человека. Именно во время поцелуя у человека заметно учащается пульс — до 150–180 ударов в минуту у женщин и до 110–120 ударов у мужчин. Поэтому поцелуи способствуют предотвращению такого заболевания, как вегетативно-сосудистая дистония, и нарушений, связанных с циркуляцией крови в организме человека.

Поцелуи от стресса
Американский психолог Эрик Берн утверждает, что поцелуи — это важный ритуал в жизни любого человека. По его мнению, поцелуй любимого человека — лучшее средство от стресса и депрессии.

К такому же выводу пришел и знаменитый профессор Уолтер Тоумен. Он всю свою жизнь посвятил борьбе с эмоциональным перенапряжением. Тоумен даже создал специальный курс под названием антистресс. И в нем немаловажную роль играет практика поцелуя.

10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать друг о друге

Первая тайна:
1. Мужчина и женщина ищут в отношениях внимания к себе. Любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера.

Может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву. А вот когда один партнер прекращает давать внимание другому, тогда начинается битва, в которой есть место всем негативным чувствам.

Мужчина и женщина по разному оперируют вниманием. Мысль взята у Юрия Субордина:
На самом деле есть два внимания. Женская форма внимания, когда человек полностью внимает собеседнику, т.е. без сопротивления воспринимает образ, переданный ему собеседником, и мужская форма внимания — вовлечение в какой-то процесс. В этом случае человек полностью вовлечен, и не отвлекается ни на что другое.

Мужчина жаждет, чтобы женщина полностью внимала ему, раскрыв рот и соглашаясь со всеми его доводами. Принимала его информацию безоговорочно. Другими словами, проявляла к нему женскую форму внимания. Примерно так мужчина ожидает, что женщина будет всегда готова к сексу с ним.

И чтобы женщина внимала ему, мужчина применяет свой прием обращения со вниманием. Он вовлекает ее (или тех, в ком заинтересован) в процесс формирования новых впечатлений, чтобы она (они) раскрылись и начали внимать. Мужчина в отношениях всегда задает направление, т.е. предлагает проявить интерес к чему-нибудь новому, где, по его мнению, могут возникнуть новые впечатления и тем самым ему начнут внимать.

Женщина, не поддерживающая длительно мужчину в его вовлечениях, становится для него Прочитать остальную часть записи »

10 суперфраз от Берта Хеллингера

1.Успех имеет лицо матери.

2. В глазах партнера мы ищем глаза мамы, независимо от пола.

3. Тот, у кого большой живот, носит в нем свою маму. Мама, я тебя отвергаю, и потому ношу в своем животе.
(Если у вас большой живот, то, независимо от пола, вы имеете претензии к своей маме. Хотите похудеть? Избавьтесь от этих претензий!)

4. Папина дочка не уважает мужчин.
(Дочка, обожающая папу ставит его на пьедестал, идеализирует его качества. Тогда все другие мужчины кажутся ей по сравнению с отцом ничтожными).

5. Гнев – это разочарование. Гнев на жену – разочарование в матери.

6. Ревность – это мероприятие, направленное на расставание с партнером.

7. Вина и стыд ведут к смерти.

8. Тот, кто пьет – тот хочет умереть.

9. То несправедливое, что я делаю другому человеку, становится моей собственной судьбой.

10. Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.

10 способов стать ребенку ближе

Отношения с детьми для многих родителей становятся тем самым родником, из которого мама и папа каждый день черпают капли благодатной влаги. Но если родник время от времени не пополнять, он очень скоро попросту иссохнет.

Как же обогащать родник отношений с детьми? И как стать своему ребенку ближе?


Способ №1

Станьте ближе… к себе. «Кто я?», «Куда я иду?», «Зачем я туда иду?», «Как я могу стать чище и лучше?», «Что делает меня по-настоящему счастливым?» и др. – вопросы, которые (при очень честных ответах) позволят вам лучше понять самого себя и сделать шаг навстречу ребенку. Прочитать остальную часть записи »

10 фраз неадекватных родителей

можно посмотреть и послушать на нашем форуме.

ТУТ

тема закрыта для не авторизированных пользователей!

10 советов студентам колледжа

После написания статьи об управлении временем «Сделайте это сейчас» (статья на английском языке на сайте автора, перевод скоро появится), основанной на моем личном опыте прохождения программы колледжа по двум специальностям одновременно за три учебных семестра, я получил много вопросов от студентов, требующих более развернутых ответов. Вот 10 советов, которые помогут вам получить полезный и запоминающийся опыт… и самое главное, в полной мере насладиться этим прекрасным временем вашей жизни.

1. Ответьте на вопрос «Зачем я иду в колледж?» Прочитать остальную часть записи »

10 жизненных уроков от Далай-ламы

Что делает этого человека настолько интересным для всего мира?

Чем так привлекает  простой буддистский монах, который представляет
тибетское правительство в изгнании и непризнанную нацию -  6 миллионов
жителей Тибета? Может, потому что он - еще и дипломат, Нобелевский
лауреат, апостол непротивления? Или потому, что его слова - это всегда
средоточие мудрости?

I. Далай-лама говорит: “Большая любовь и большие успехи связаны с риском".
Безграничная увлеченность собственным делом и безграничная вера в
него  действительно сопровождают все успешные проекты. Но те люди, что
стоят во главе, готовы не только поклоняться собственному делу, но и
брать на себя определенные риски, связанные с ним. Большая
ответственность - всегда риск, и без него невозможны никакие достижения
- иначе вы просто топчетесь на месте. Путь  комфорта - это
пораженческий путь.

Единственное - любой риск должен быть оправдан и
взвешен.

II. Далай-лама говорит: “Когда Вы проигрываете, извлекайте урок”.
Ошибки - естественная часть человеческой жизни. Они - не повод
впадать в отчаяние, они - повод задуматься: что ты сделал не так и что
надо было сделать по-другому.

III. Далай-лама говорит: “Допустив ошибку, постарайтесь как можно быстрее признать ее”.
Ошибка - причина проблем, и своевременное ее устранение не дает
проблеме развиться в катастрофу. Но для того, чтобы устранить ошибку,
нужно сначала признать ее, а это не всегда легко: это задевает наше
самолюбие.

IV. Далай-лама говорит: “Проводите каждый день хоть немного времени наедине с собой".
Займитесь тем, что делает вас счастливее. Прогуляйтесь, почитайте
книгу, посвятите время своему хобби. Эти отдушины помогают вам
сохранять баланс энергии. Можно даже вообще ничего не делать, просто
побыть одному. Это помогает не только йогам и хиппи с их травяным чаем:
возьмите это за правило, и вы увидите - быть наедине с собой очень
полезно для вашей гармонии, цельности, самосознания. Прочитать остальную часть записи »

10 правил ассертивного поведения

Термин «ассертивность» происходит от английского слова «assert» — настаивать на своем, отстаивать свои права. Ассертивностью называют проявление вежливой настойчивости.

Под ассертивным поведением понимают позитивное поведение цельного человека, демонстрирующего самоуважение и уважение к другим, слушаещего, понимающего и пытающегося достичь рабочего компромисса.

Мануэль Смит сформулировал правила ассертивного поведения в книге «Тренинг уверенности в себе»:

1. Я имею право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия
Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение. В действительности оценивать и обсуждать мою личность во всех случаях должен не я, а кто-то более умудрённый и авторитетный.

2. Я имею право не извиняться и не объяснять своё поведение Прочитать остальную часть записи »

10 болезней, передающихся духовным путем

Мы живем в диких джунглях – и для духовной жизни это также справедливо, как и для обычной. Мы что, на самом деле думаем, что если человек медитировал пять лет или 10 лет практиковал йогу, у него неврозов меньше, чем у его соседа? В лучшем случае, он их немного лучше осознает. Совсем немного.

Именно поэтому последние 15 лет я исследовала тему взращивания мудрости различения на духовном пути и писала об этом книги.

Все эти сложные вопросы – власть, секс, просветление, гуру, скандалы, психология, неврозы – столь же реальные, сколь запутанные и неосознанные мотивы на пути. Вместе с моим партнером, автором и учителем Марком Гафни, мы создали серию книг, курсов и практик, направленных на дальнейшее прояснение этого вопроса. Прочитать остальную часть записи »

10 упражнений для накопления энергии

В вашей системе, в вашем теле очень много энергии; она не бесконечна, но ее достаточно для того чтобы вы познали истину, возвратились к радостной жизни без маски - вашему подлинному безбрежному и непотревоженному состоянию бытия. Вы растрачиваете свою энергию через личность. Маска личности живет за счет этой энергии. Если вы откажетесь от защиты личности, вы начнете сохранять энергию. Когда накопится достаточное количество энергии, маска исчезнет. Она потеряет свое независимое и эгоистическое существование.

Я хочу показать вам, где вы растрачиваете свою энергию и вы начнете осознавать это. Вы увидите это на своем собственном опыте и вы начнете перекрывать утечку. У вас появится больше энергии чтобы разобраться с другими расточительными манерами, подходами и привычками. Постепенно вы станете более сознательными, более ответственными, более подлинными. Ваша индивидуальность явит себя, а ваша личность потеряет контроль над вашей жизнью.

Я собираюсь отметить десять вещей, которые вам нужно делать или прекратить делать. Прочитать остальную часть записи »

Узнай кто
Войти

Тета-Хилинг

физическое, эмоциональное и духовное очищение человека.

ТУТ

Рубрики
Метки

РАДУГА МИРОВ

Стань радужным человеком!

Будь счастлив!

Радуйся!

Свети!

Ваш email:
email рассылки
Последние комментарии
Медитации-Активации
Рекомендовано тем,
кто занят вопросами
своего очищения,
роста и изменения
своей реальности.
Подробности

тут

Индивидуальный коучинг

Онлайн-тренинг

ПРОБУЖДЕНИЕ

Радуга в Фэйсбуке
Радуга в контакте
БЛАГОтренинг-

КУРС ПО ИЗОБИЛИЮ

Тренинг для вашего благополучия,

благосостояния, благодати.

Тренинг для вашего блага.

Изобилие радости, света, любви,

изобилие прекрасных людей вокруг вас,

замечательных событий, изобилие денег!

И все это вы получите пройдя ЭТОТ тренинг.

ОСВОБОЖДЕНИЕ

От прошлых связей и привлечение СВОЕГО мужчины.

Курс для тех,кто устал ждать и хочет радоваться любви и жизни! для тех,кто хочет гармоничных отношений с любимым человеком!

ТУТ